Was wäre möglich, wenn wir uns über alles lieben und wertschätzen. Wenn wir jede Entscheidung in unserem Leben davon abhängig machen, ob es gut ist für uns oder eben nicht. Nicht nur in banalen Dingen, sondern auch in wirklich großen. Meine Erfahrung als Wertschätzerin sagt,
Heute möchte ich um den Grundstein zum Thema Wertschätzung sprechen – nämlich Wertschätzung für mich!
Ich behaupte mal ganz provokativ wer nicht Wertschätzend mit sich selber umgeht kann das auch nicht bei Anderen. Das wäre ja sonst so als würde der Bäcker, der Brot bäckt das nur für Andere tun und seinen Eigenbedarf beim Kollegen kaufen?! Klingt absurd oder? Aber viele Menschen machen genau das – Frauen, die neben Familie und job ganz auf sich vergessen. Männer, die immer die ersten und letzen sind in Ihrer Firma und auch Ihrer Familie etwas bieten möchten. Ehrlich das ist alles schön und gut, aber Wertschätzend muss man zuerst zu sich sein. Wie gut kannst Du Anderen helfen, für Andere da sein wenn Du nicht in Deiner Kraft bist und es Dir gut geht?
Ein Bild möchte ich Euch diesbezüglich mitgeben: Wenn ihr mit einem Flugzeug reist kommt immer zuerst die Sicherheitseinweisung bevor man startet:
Eine Stewardess erklärt, exakt auf der ganzen Welt dasselbe und es ist auch egal welche Airline, folgendes:
Wenn der Druck in der Kabine abfällt – fallen Sauerstoffmasken von der Decke. Diese nimmt man und zieht sich über den Kopf und erst dann hilft man Anderen Mitreisenden, etc.. Und die Erklärung ist simpel wenn Du keine Luft bekommst, bist Du gar nicht im Stande effektiv zu helfen und du gefährdest die Menschen, die auf Hilfe angewiesen sind!
Eigentlich ist es nicht schwer Wertschätzend zu sich selber zu sein. Überlege mal wann Du das letzte Mal so richtig glücklich warst? Was hat Dich so happy gemacht? Feierst Du Deine Erfolge? Wie feierst Du dich?
Und davon bringe einfach mehr in Dein Leben. Plane bewußt ein paar Glücksmomente für Dich. Das können riesige Dinge sein, aber meist sind es die kleinen Dinge, die regelmäßig passieren und Freude bringen. Wie zum Beispiel regelmäßig Elternauszeit, Zeit für mein Hobby, Zeit für Menschen, die mir wichtig sind, Sport, etc…
Wie wir dauerhaft eigene Wertschätzung Leben können das wird auch am 30.1.2019, 17.00 – 20:00 Uhr verraten in meinem Workshop „Wertschätzung für mich“. Für „Wertschätzung goes Business“-Mitglieder sogar mit Bonus! Und ich freue mich riesig darauf das Ihr mehr Wertschätzung für Euch selbst in Euer Leben bringt!!!!!!!
Thanks!